Fórmula de energia

22 Mar

Para começar o dia com outro ritmo, bata no liquidificador:

1 fatia de abacaxi (com miolo)
½ maçã com casca
1 lasca de gengibre e, se for necessário, 50 ml de água, obtendo um suco rico em ingredientes diuréticos, desintoxicantes e antiinflamatórios.

Para estimular a circulação do sangue e, ainda, favorecer a concentração, reforce a clorofila, acrescentando brotos de alfafa ou feijão.

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