Atum X Salmão

28 fev

Ambos são ricos em ômega 3, mas o atum fresco ou congelado pesa menos que o salmão, com até 6% de lipídios contra 10% , ou seja, em 100g de atum há 49 calorias em 100g de salmão esse valor sobre 202 calorias.

Anúncios

Deixe um comentário

Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:

Logotipo do WordPress.com

Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. Sair /  Alterar )

Foto do Google+

Você está comentando utilizando sua conta Google+. Sair /  Alterar )

Imagem do Twitter

Você está comentando utilizando sua conta Twitter. Sair /  Alterar )

Foto do Facebook

Você está comentando utilizando sua conta Facebook. Sair /  Alterar )

w

Conectando a %s

%d blogueiros gostam disto: